▲ 박채순 박사  © 인디포커스

 

《적극적 사고방식》의 저자 노먼 비센트 필(Norman Vincent Peale: 1988~1993)은 미국 개신교 목사로서 여기에 소개한 그의 책 『적극적 사고방식(The Power of Positive Thinking)』을 통해서 적극적인 사고의 개념을 설파한 유명자 저술가. 탁월한 동기부여가로 그 책은 세계 130여개국에 40여개 언어로 번역되어 2천만 부 이상을 팔렸다고 한다. 노먼 필이 지은 이 적극적 사고방식은 우리나라에서도 10개 이상의 출판사에서 출판하여 오랫동안 많은 독자들로부터 사랑을 받아오는  책이다. 이 책 이외에도 그는 종교 치료 클리닉을 설립하였고 저널리스트와 방송인으로도 근무한 경력이 있다. 그는 성직자로서 리처드 닉슨 대통령과의 친분으로 정치인들과 가까웠고, 제럴드 포드, 지미 카터, 로널드 레이건과 조지 부시 등 전직 대통령은 노먼 필에 대해 매우 긍정적으로 교류를 한 것으로 알려진다. 도널드 트럼프 대통령도 어린시절 노먼 필이 목사로 재직 했던 뉴욕의 마블 협동 교회(Marble Collegiate Church, New York)를 다녀 그의 생에 많은 영향을 받았다고 한다. 특히 레이건 대통령은 1984년 노먼 필에게 시민에게 가장 영예로운 상인 ‘대통령 자유의 메달(Presidential Medal of Freedom)을 수여했다는 것이다. 

 

그러나 필은 존 에프 케네디 전 대통령은 가톨릭 신자라는 이유로 반대 했다는 것이다. 당시만 하더라도 미국 주류 지배계급을 상징하는 WASP(White Anglo-Saxon Protestant) 즉, 유럽계 백인 개신교가 지배하지 않았나 생각이 든다. 더욱이 케네디 대통령 전까지는 미국 대통령이 가톨릭 출신이 없었기에 가톨릭 신자인 케네디 대통령을 개신교 목사가 반대한 것이다. 물론 미국의 주류가 개신교이지만 케네디 대통령이 가톨릭 신자로서 맨 처음 대통령에 당선되었고 이어 현재 조 바이든 대통령도 가톨릭 신자다.

노만은 필은 95세까지 살아서 많은 많은 미국인과 세계의 시민들에게 ‘긍정적인 힘’을 전파했던 유명한 목회자이면서 저술가다. 

 

범우 출판사에서 발행한 노먼 비센트 필의《적극적 사고방식》한국어판 목차를 보면 다음과 같다. 

Chapter 1 자기 자신을 믿어라 

당신 자신을 믿어라!

힘은 평화로운 마음에서 생긴다

정력을 유지하는 방법

기도의 힘

Chapter 2. 노하거나 서두르지 말라

행복해 지는 방법

노하거나 서두르지 말라

최선을 기대하고 이를 붙잡으라

패배를 믿지 말라

Chapter 3. 개인적인 문제를 해결하라

잔 걱정을 타파하는 방법

개인적인 문제를 해결하라

치료에 도움을 주는 신앙

활동력을 주는 건강법

Chapter 4. 마음을 편하게 가져라

인간을 개조할 사고력의 혁신

마음을 편하게 가져라

남의 호감을 얻는 방법

마음의 병을 고치는 방법

신의 도움을 얻는 방법.

 

저술가이면서 목회자인 저자 노먼 필은 그의 책 서두에서 그는 늘 독자들이 “새로운 인생, 새로운 힘, 능력의 향상, 보다 큰 행복을 갖는 것에 관심을 가졌다”고 말한다. 그는 이어서 그는 이 책을 간행한 목적이 “이 세상의 가장 위대한 스승인 신(神)이 우리에게 주신 것이다.”라고 말한다.

 

물론 세계에는 그리스도교뿐만 아니라 불교, 이슬람교 등 다양한 종교가 존재하며 독자들마다 각자 자기가 믿는 신이 있다고 믿는다. 그럼으로 이 책에서 말하는 신을 각자 자기의 신으로 대체하여 이 책을 읽고 그 내용에 따라 실천할 수 있을 것으로 생각한다.

 

노먼 필은 미국의 동기부여에 관한 저자 중 1세대라고 생각한다. 필자는 향후에 다양한 저자와 종류의 동기부여와 자기계발에 관련한 도서들을 읽고 북리뷰를 쓰고자 한다. 많은 독자들의 관심을 기대한다.

 

▲ 도서 명: 적극적 사고방식(The Power of Positive Thinking)저자: 노먼 V. 필, 김진욱 옮김출판사: 범우. 개정판 발행일: 2020년 9월 25일.  © 인디포커스

 

자! 그럼 본문으로 들어가서 중요한 내용을 간추려보자

 

Chapter1의 “자기 자신을 믿어라”에서는

“자기 자신을 믿자! 자기의 재능을 신뢰하자! 자기 힘에 대한 겸손하고도 확고한 자신이 없으면 성공할 수도 없고 행복해질 수도 없다. 건전한 자신이야말로 성공의 원천인 것이다. 열등감이나 무능력 감은 희망을 달성하는 데 방해가 되지만,  자신의 능력을 믿고 발휘하면 희망을 달성하게 해준다.”라고 말했다. 그는 이 장에서 자기 자신과 신을 믿기를 주문한다.

또한 자신을 갖기 위한 여러 가지 항목을 제시한 바 다음과 같다.

첫째, 자기 자신의 마음에 본인이 성공한 모습을 그려보자

둘째, 자신의 힘에 대해 소극적인 생각이 마음에 떠 오르면 언제든지 그것을 해소시키기 위해 적극적인 생각을 입 박에 내어 말해보자

셋째, 자신의 상상 가운데 장애물을 쌓아서는 안 된다

넷째, 타인의 위엄에 눌려 남을 흉내 내서는 안 된다.

다섯째, 내가 하는 일의 이유를 이해하는 데 힘이 되어줄 유능한 조언자를 갖자

여섯 번째, 신이 나와 함께 있으면 나를 대적할 자가 없다는 것을 상기하자 등이다.  

 

Chapter2의 “노하거나 서두르지 말라”란에서는 

행복해 지는 방법을 알려주는데, 행복과 불행은 자기 자신의 선택에 달려 있다고 한다. 여기서 링컨의 표현을 빌려서, “사람이 행복해 지려고 하면 그만큼 행복해 지는 것이다”라고 말한다. 이렇게 자신에게 말해보라고 한다. “일은 잘되어가고 생활도 즐겁다. 나는 행복을 선택한다”라고.

저자는 이어서  '행복에 이르는 길 - 네 마음 을 증오로부터, 네 머리를 고민으로부터 해방시켜라. 간단하게 생활하라. 기대를 적게 가지고 주는 것을 많이 하라. 네 생활을 사랑으로 가득 채워라. 빛을 발하도록 하라. 나를 잊고 남을 생각하며 남의 일을 자신의 일과 같이 하라. 이상과 같은 일을 1 주일 계속하라. 그러면 그 결과에 놀랄 것이다.'

행복은 목표를 달성하는 성공이 수반되는 것으로 성공의 비결은 목표를 정확하게 갖고 목표를 달성해야 하는 바 이를 위해서는 희망하고 있는 것을 달성하는 것이다. 

이를 위해서는 우리 마음에 목표를 세워두고 최선을 다하라는 것이다. 저자는 기독교 목사로서 책 전반에 걸쳐서 “신앙의 힘은 기적을 낳는다”라고 주장하고 성경 구절을 많이 소개 하기도 한다. 

예를 들어서 “내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든 것을 할 수 있느니라 (빌립보서 4장 13절)”을 제시하고 이것을 매일 다섯 번씩 되풀이하라고 주문한다. 또한 적극적 사고 방식에서도 “잠재의식을 적극화 시키라고 주문한다.   

 

Chapter 3 “개인적인 문제를 해결하라”

잔 걱정을 타파하기를 주문하고 “잔 걱정은 대단히 위험한 마음의 습관이다”, 희망에 찬 사람들과 교제를 하자”, 또한 “많은 사람을 구하고 그들의 잔걱정을 치료할 수 있는다는 것을 알자”라고 주장하는 등 잔 걱정을 해결하는 방법을 제시한다.

이 난에서는 인생문제를 해결하는 방법도 제시하는 데, 예를 들면, “어떤 문제라도 반드시 해결된다는 신념을 가질 것”, “고요한 마음을 갖자”,  “공평하고 객관적으로 모든 사실을 받아들이자” “문제에 대해 기도로서 신과 상의하자”등을 제시한다.

 

노먼 필은 이 책의 Chapter4에서 “마음을 편하게 가져라”고 주문한다.

적극적인 결과를 원하거든 “패배적인 생각을 갖지 말고, 적극적인 사고를 갖기”를 주문한다.

저자는 적극적인 사고를 갖는 방법을 제시하는 데, 첫째, “24시간 동안 모든 일에 대해서 낙관적으로 이야기해보자”, 둘째, “이 일을 일주일 계속했으면, 다시 1주일간을 계속하자” , 셋째, “신체를 돌 보는 것과 같이 정신을 돌 보라” 이 내용은 “소극적인 마음 자세를 버리고 적극적인 사고력으로 바뀌기”를 주문한다. 넷째, “친구 리스트를 작성하고, 가장 적극적인 친구들과 교제를 하라” 다섯째, “소극적인 논쟁을 피하고, 언제나 적극적이고 객관적인 의견을 갖고 상대를 대하자”, 끝으로, “신에 감사하는 마음으로 기도를 많이 하라”고 강조한다.

 

노먼 필은 또한 고통을 제거할 방법을 제시하고  “마음을 편하게 가져라”, 라고 주문한다.

노먼 필은 또한 타인의 호감을 받고 존경 받는 방법을 가르쳐 주며, 마음의 병을 제거하는 방법을 제시하고 끝으로 여유 있는 태도로 신(神)의 힘을 믿고 신의 도움을 얻는 방법을 제시한다.

결국 기독교 목회를 60년 동안 했던 노먼 필은 이 책은 적극적인 마음을 가지고 몸과 마음을 유지하되, 그리스도교를 응용하여, 성공적인 인생을 위하여 신의 도움을 받는 기술을 가르치는 것이라고 말한다. 즉, 이 책은 미국 주류를 형성하는 개신교 목사가 사람들의 성공과 행복을 위해서는 기독교 신앙 안에서 적극적인 사고를 통해서 삶을 영위할 때 행복, 성공 등에 도달할 수 있는다 동기부여와 자기게발을 위한 책이라고 생각한다. 전 세계에서 많은 독자들이 이 책을 통해서 영감을 받고 행복한 삶을 영위했다는 것이다.

 

※박채순 박사는 한국과 아르헨티나에서 수학하고 고려대학교 아세아문제 연구소 객원연구원,아르헨티나 국립 라 플라타 대학교 KF 파견 객원교수를 역임하였으며 언론인으로 다수의 매체에 칼럼과 논설을 기고했다. '북리뷰'를 매주 연재해 독자들의 삶에 희망과 용기를 가질 수 있는 도서를 중심으로 본지에 소개하고자 한다.